Главная - Другое - Как правильно сдавать кровь донорство

Как правильно сдавать кровь донорство


Как правильно сдавать кровь донорство

Поведение донора до и после донации

  1. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  2. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  3. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  4. Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
  5. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
  6. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики.

    Натощак сдавать кровь не нужно!

  7. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
  8. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2012 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).
  9. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение.

Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления.

Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

  1. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
  2. Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
  3. Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
  4. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
  5. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
  6. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
  7. Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
  8. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
  9. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
  10. Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

Исходные процедуры Последующие процедуры кроводача плазмаферез тромбоцитаферез лейкоцитаферез Кроводача 60 30 30 30 Плазмаферез: доза 250-300 мл доза 500-650 мл 7-14 14 7-14 14 7-14 14 7-14 14 Отправить

От чистого сердца: почему важно стать донором крови и как это сделать

Донорство крови — невероятно важный и доступный многим вид благотворительности. Каждые три секунды кто-то в мире в здоровой крови, и всего 450 миллилитров (именно столько крови отдает донор за одну процедуру) могут спасти целых три жизни. В России действует единая Служба крови, которая связывает доноров и медицинские учреждения, а также развивает идею добровольной сдачи крови в стране.

Рассказываем, почему к этому движению стоит присоединиться. Безвозмездное и регулярное донорство — самое эффективное. Когда люди, сдающие кровь, преследуют личную выгоду (рассчитывают на финансовое вознаграждение), они могут утаить какие-то данные о своем здоровье.

Конечно, в процессе обработки крови правда все равно вскроется, но ценные ресурсы — человеческие и финансовые — будут потрачены впустую. К тому же с изменением финансовой ситуации даже здоровый человек может прекратить сдавать кровь, и кто-то нуждающийся останется без переливания.

Поэтому во многих странах действуют программы по развитию добровольного донорства — чем больше людей регулярно будут сдавать качественную кровь, тем лучше для всех. И вот почему. Каждую сдачу крови предваряет медицинское обследование (конечно, бесплатное для донора) и сдача анализов. А постоянные доноры дополнительно проходят ежегодный расширенный чекап с электрокардиографией, флюорографией, рентгенами и другими обследованиями и анализами.

А постоянные доноры дополнительно проходят ежегодный расширенный чекап с электрокардиографией, флюорографией, рентгенами и другими обследованиями и анализами.

Донор всегда точно знает, что здоров, потому что его состояние регулярно и бесплатно отслеживают. , постоянные доноры реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и в среднем живут на пять лет дольше тех, кто не сдает кровь регулярно.

А британского Фонда психического здоровья, донорство еще и помогает эффективно бороться со стрессом и негативными мыслями, улучшает эмоциональный фон и общее состояние организма. Донорство не вызывает привыкания, не наносит вреда организму человека и безопасно, потому что на станциях используют только стерильное оборудование и заботятся о здоровье каждого донора.

Зато регулярные «кровопускания» учат организм быстрее восстанавливаться после потери крови. Сдавать кровь могут многие, но, к сожалению, не все. Есть абсолютные противопоказания, связанные со здоровьем, независимо от давности заболевания и успешности лечения.

К ним относятся, например, ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, сифилис, туберкулез, болезни крови, онкологии, органические заболевания ЦНС, бронхиальная астма, цирроз печени, некоторые сердечно-сосудистые заболевания. Есть временные противопоказания, которые действуют какой-то срок. Во-первых, донором может стать только совершеннолетний (старше 18 лет) человек весом больше 50 килограммов.

Во-вторых, сдавать кровь нельзя во время беременности и лактации, в течение года после нанесения татуировки, пирсинга или лечения иглоукалыванием, шесть месяцев после любых операций, 10 дней после удаления зуба, 5 дней — после менструации, двое суток — после приема любых доз алкоголя. Полный список абсолютных и временных противопоказаний можно посмотреть .

Там же есть удобный тест-путеводитель, который подскажет, можете ли вы сдать кровь прямо сейчас. У всех региональных отделений Службы крови есть свои сайты.

Изучите расписание и требования к подготовке сдачи, приходите на станцию переливания с паспортом и желательно медицинским полисом (мужчинам также нужен военный билет или расшифровка статьи, по которой они не служили в армии). Потенциальному донору нужно за три дня прекратить прием лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за два дня — не пить алкоголь, за час — не курить.

Накануне лучше отказаться от острой, жирной и жареной еды, продуктов животного происхождения (из-за большого содержания насыщенных жиров они дают дополнительную нагрузку сердечно-сосудистой системе) и шоколада.

Проще говоря, поужинайте легким салатом или рисом с овощами. Хорошо выспитесь, а с утра обязательно позавтракайте, но не плотно — кашей на воде с чаем, творогом с морсом, овощами или фруктами (кроме бананов). Прямо перед сдачей донору дают чашку сладкого чая. А после — талон в местный буфет, где можно отдохнуть и перекусить.

А после — талон в местный буфет, где можно отдохнуть и перекусить.

По идее после сдачи можно сразу садиться за руль авто (но не мотоцикла — тут надо будет подождать два часа), а вот от интенсивных физических нагрузок нужно отказаться на сутки.

Следующие пару дней лучше хорошо высыпаться и питаться (кстати, по закону в день сдачи крови донору положен оплачиваемый выходной), в течение десяти дней не делать никаких прививок. Женщины могут сдавать кровь не чаще четырех раз в год.

Мужчины — пять. Сдавать можно не только цельную кровь, но также плазму и тромбоциты — эти процедуры отличаются по продолжительности, но все одинаково безопасны. Найти ближайшую станцию переливания можно .

Там же можно воспользоваться «Донорским светофором»: вы узнаете, на каких станциях критически мало запасов крови, и сможете поехать именно туда.

Правила для героев. Кто может быть донором крови?

Стать донором крови может почти каждый.

Исключения составляют только те,кто весит меньше 50 кг и имеет индивидуальные противопоказания.

Существует перечень заболеваниях,при которых быть донором нельзя.

О других болезнях или принимаемых лекарствах нужно предупредить врача-трансфузиолога из Центра крови или станции переливания. Специалист решит вопрос индивидуально.

На донацию нужно записаться заранее и приходить с паспортом. А иностранным гражданам — с видом на жительство или другим документом,разрешающим проживание на территории РФ. Если записаться не удалось,то придется проходить предварительный осмотр в порядке общей очереди.

Доноры со стажем должны предоставлять следующий набор документов:

  1. раз в год — заключение по анализу мочи,рентгену и ЭКГ;
  2. при каждой процедуре сдачи крови — справку об отсутствии контакта по другим инфекционным заболеваниям.
  3. каждые три месяца — справку об отсутствии контакта по гепатиту А;
  4. каждые полгода — справку об отсутствии контакта по гепатитам В и С;
  5. каждые полгода — медицинскую справку из поликлиники с указанием заболеваний,перенесенных в этот период;

Могу ли я стать донором?

yadonor.ru Активные доноры- женщины должны ежегодно предоставлять справку о гинекологическом статусе(перенесенные заболевания,оперативные вмешательства,роды,отсутствие беременности). Рекомендации перед донацией:

  1. Не сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  2. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь. А за 72 часа до процедуры не следует принимать лекарства,содержащие аспирин и анальгетики.
  3. Не стоит приходить на сдачу крови,если ощущается недомогание(озноб,головокружение,головную боль,слабость).
  4. Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную,жареную,острую и копченую пищу,бананы,орехи. А еще молочные продукты,яйца и масло.
  5. Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше выспаться и перекусить чем-то нетяжелым(сладкий чай,сухое печенье,каша на воде,яблоко).
  6. Нельзя курить за час до сдачи крови.

Рекомендации после донации:

  1. В день сдачи крови стоит избегать физических нагрузок и тяжестей.
  2. После сдачи крови сразу же вставать не рекомендуется. Нужно 10−15 минут побыть в покое.

    Если присутствует недомогание,следует сказать об этом врачу в Центре крови или на станции переливания.

  3. Не следует курить в течение двух часов после процедуры.
  4. В течение 3−4 часов нельзя снимать повязку. Мочить тоже не стоит. Это поможет остаться без синяка.
  5. Нужно полноценно питаться после дотации,чтобы восполнить ресурсы организма.

Добровольцы сдают кровь на площади Сахарова в Барнауле/ Анна Зайкова

  1. Максимально допустимое число процедур в год у женщин — 4 раза; у мужчин — 5 раз;
  2. При донации обязательно берут 20 мл крови для лабораторных исследований.
  3. Объем забора крови — 450 мл;
  4. Интервалы между кроводачами — 60 дней;

Как проходит сдача крови

Вы собрались идти сдавать кровь и хотите узнать/вспомнить, из каких этапов состоит путь от дома до кресла сдачи крови. Разобрали каждый ваш шаг. Перед тем, как отправиться в центр крови, возьмите паспорт или, если вы являетесь гражданином другой страны, документ на жительство в РФ.

Важно: иностранный гражданин может стать донором, если живет в России больше года. А теперь отправляемся в центр крови. Теперь вы в регистратуре. Вам предложат заполнить анкету, чтобы предварительно понять состояние вашего здоровья.

Помните, что врачи не имеют права раскрывать информацию о вас, как о доноре, поэтому смело и честно отвечайте на все вопросы анкеты — этим вы обезопасите себя от возможных рисков. Для вашего удобства, привели вам содержание анкеты: Общее состояние здоровья

  • Есть ли сейчас температура, головная боль, боль в горле, насморк, кашель?
  • Употребляли ли за последние 4 часа пищу?
  • Общее самочувствие в настоящее время хорошее?
  • Употребляли ли за последние 48 часов алкоголь?
  • Принимали ли за последний месяц лекарства?
  • Производилось ли за последние 10 дней удаление зуба?
  • Наблюдаетесь ли сейчас у врача?
  • Производились ли прививки?

За прошедшие шесть месяцев

  • Были ли вы в контакте с больными гепатитом, желтухой?
  • Прокалывали ли вам уши, делали ли акупунктуру или татуировку?

  • Производили ли вам переливание крови или ее препаратов?
  • Подвергались ли вы хирургической операции?
  • Производили ли вам инъекции лекарств?

Были ли у вас когда-нибудь

  • Выезжали за рубеж за последние 3 года? Если да, укажите дату и название страны
  • Гепатит, венерические заболевания?

  • Ночные поты?
  • Обмороки?
  • Были ли отводы от кроводач?
  • Крово(плазмо)дачи?
  • Потеря веса?

Дополнительно для женщин

  • Состоите ли вы на диспансерном учете?

    Если да, укажите лечебно-профилактическое учреждение (диспансер, женская консультация, поликлиника) и причину.

  • Беременны ли вы сейчас и была ли беременность за последние 6 недель?
  • Срок последней менструации:

Перед донацией специалисты центра крови возьмут у вас анализ крови из пальца для определения группы крови и резус-фактора, а также уровня гемоглобина. Человек может быть не допущен врачами к донации из-за низкого уровня гемоглобина в крови.

После анализов вы идете в кабинет врача-трансфузиолога, который не только проводит общий осмотр с измерением давления, пульса, веса и состояния кожи, но и внимательно изучает вашу анкету и задает дополнительные вопросы о вашем здоровье и образе жизни. Будьте готовы к тому, что при плохом анализе или наличии у вас противопоказаний к донорству, вы не будете допущены к процедуре. Здоровый человек обычно проходит осмотр за час и идет на донацию.

Перед сдачей крови вам надо выпить чай с сахаром и съесть что-то калорийное, например, сдобную булочку. Если в центре крови, куда вы идете, есть буфет, можете перекусить прямо там. Если же нет, возьмите с собой термос с чаем и перекус. Теперь вы готовы сдавать кровь. Вы садитесь в мягкое и удобное кресло.

Вы садитесь в мягкое и удобное кресло. Специалист при вас открывает одноразовые инструменты, чтобы вы убедились в их стерильности, и проводит забор крови.

Перед процедурой на предплечье донора накладывают венозный жгут или автоматическую манжету.

Кожу тщательно дезинфицируют, для забора крови медсестры используют одноразовые стерильные инструменты и расходники.

Когда процедура закончится, на локтевой сгиб наложат повязку.

Ее можно будет снять через четыре часа после кроводачи. Процедура безопасна. Максимум, что грозит донору, — это легкое головокружение и хороший аппетит.

Цельную кровь у вас возьмут всего за 10–15 минут, а вот донация компонентов займет больше времени. Быстрее всего происходит эритроцитаферез — за 20–30 минут, плазмаферез займет у вас около 40 минут, а тромбоцитоферез длится до полутора часов. После процедуры отдохните минут 15 и отправляйтесь в кабинет выдачи справок.

Каждый донор получает справку по форме 402/у для передачи работодателю. Благодаря ней вы можете отдохнуть два дня дополнительно к отпуску или взять их сразу же в день донации и на следующий день. Согласно статье 186 ТК РФ, эти дни вам будут оплачены работодателем.

Эту же справку после донации загрузите в личном кабинете на DonorSearch, чтобы получить бонусы от наших партнеров и достижения на сайте. Также подойдут справки по форме 448 или 405, где указано общее число донаций.

Если же сдать кровь не удалось, то попросите справку по форме 401/у.

Трудовой Кодекс дает право на отгул с этой справкой. Правда всего на один день и без оплаты.

Текст: Карина Хабибрахманова Categories:

Как стать донором

Написать в Службу крови Выберите регион Алтайский край Амурская область Архангельская область Астраханская область Байконур Белгородская область Брянская область Владимирская область Волгоградская область Вологодская область Воронежская область Еврейская автономная область Забайкальский край Ивановская область Иркутская область Кабардино-Балкарская Республика Калининградская область Калужская область Камчатский край Карачаево-Черкесская Республика Кемеровская область Кировская область Костромская область Краснодарский край Красноярский край Курганская область Курская область Ленинградская область Липецкая область Магаданская область Москва Московская область Мурманская область Ненецкий автономный округ Нижегородская область Новгородская область Новосибирская область Омская область Оренбургская область Орловская область Пензенская область Пермский край Приморский край Псковская область Республика Адыгея Республика Алтай Республика Башкортостан Республика Бурятия Республика Дагестан Республика Ингушетия Республика Калмыкия Республика Карелия Республика Коми Республика Крым Республика Марий Эл Республика Мордовия Республика Саха (Якутия) Республика Северная Осетия-Алания Республика Татарстан Республика Тыва Республика Хакасия Ростовская область Рязанская область Самарская область Санкт-Петербург Саратовская область Сахалинская область Свердловская область Севастополь Смоленская область Ставропольский край Тамбовская область Тверская область Томская область Тульская область Тюменская область Удмуртская Республика Ульяновская область Хабаровский край Ханты-Мансийский автономный округ Челябинская область Чеченская Республика Чувашская Республика Чукотский автономный округ Ямало-Ненецкий автономный округ Ярославская область Выберите регион.

Ваши полные ФИО * E-mail * Телефон Тема * —Выберите тему— Жалоба Корпоративная донорская акция Мобильное приложение Служба крови Моя донорская история Общие вопросы Сотрудничество со Службой крови Обращение * Код * Нажимая на кнопку «Отправить» я даю В случае предоставления недостоверных данных Служба крови не гарантирует ответа на Ваше обращение. CОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ Наименование оператора, получающего согласие субъекта персональных данных: Федеральное медико-биологическое агентство (далее – Оператор). Пользователь выражает согласие и разрешает Оператору обрабатывать свои персональные данные (Фамилия, Имя, адрес электронной почты, номер телефона), включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.

Оператор обязуется при обработке персональных данных, предоставленных ему Пользователем, соблюдать требования Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», других нормативных правовых актов, устанавливающих требования к обеспечению безопасности персональных данных при их обработке.

Безопасность персональных данных достигается путем исключения Оператором несанкционированного, в том числе случайного, доступа к персональным данным, результатом которого может стать уничтожение, изменение, блокирование, копирование, распространение персональных данных, а также иных несанкционированных действий. Безопасность персональных данных при их обработке в единой системе обеспечивается Оператором с помощью системы защиты персональных данных, включающей организационные меры и технические меры (в том числе шифровальные (криптографические) средства).

Технические и программные средства удовлетворяют установленным в соответствии с законодательством Российской Федерации требованиям по защите информации. Средства защиты информации, применяемые в единой системе, в установленном порядке проходят процедуру оценки соответствия. Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты (E-mail) .

Сдать и спасти: кто может стать донором и почему это важно

Кто может сдавать кровь, как подготовиться к этой процедуре и что заставляет москвичей становиться донорами — в материале mos.ru.14 июня в мире отмечают Всемирный день донора крови. Москве как огромному мегаполису ежедневно требуется донорская кровь для переливания. В ней нуждаются пострадавшие в серьезных авариях, люди с заболеваниями крови, роженицы.

За раз донор сдает 450 миллилитров крови. Этот, казалось бы, небольшой объем может спасти жизнь даже не одного, а трех человек.

Сегодня, когда заболеваемость коронавирусной инфекцией в столице снижается, а больницы возвращаются к прежнему режиму работы, снова возрастает и потребность в донорской крови.

Портал mos.ru узнал у тех, кто регулярно сдает кровь, что мотивирует их помогать совершенно незнакомым людям и как агитировать друзей стать донорами.

Быть донором может только здоровый человек. Отказать в сдаче крови могут тем, кто болен ВИЧ или гепатитом, а также страдает хроническими заболеваниями — например, язвенной болезнью желудка, имеет воспалительные заболевания типа акне или сильного кариеса, а также варикозное расширение вен. В крови таких людей могут быть бактерии, что делает ее непригодной для переливания.

В крови таких людей могут быть бактерии, что делает ее непригодной для переливания.

Решение об отводе, временном или пожизненном, принимают врачи-трансфузиологи.

«Именно для этого и существует консультация врача перед донацией. Не медицинской сестры, как во многих странах, а именно полноценный врачебный осмотр и опрос.

В случае если потенциальный донор приписан к московской поликлинике, мы смотрим данные о его здоровье в системе ЕМИАС», — рассказывает главный врач Центра крови имени О.К.

Гаврилова Ольга Майорова. Оптимальный возраст для того, чтобы стать донором, — 18–20 лет. (По закону граждане России не могут быть донорами до 18 лет.) Начинающим позже стоит быть готовыми получить временный отвод.

Если у человека есть хроническое заболевание и он давно не был у врача, его могут направить на дополнительную консультацию. «Первичный возрастной донор редко становится им с первого раза. Может потребоваться заключение от врача о состоянии здоровья, наличии хронических заболеваний, мы даем направление в соответствующую поликлинику с четким перечнем вопросов, которые нас интересуют.

И уже дальше по результатам принимается решение — может ли человек быть донором», — говорит Ольга Майорова. Однако верхней планки — до какого возраста можно быть донором крови — не существует. Если человек здоров и хорошо себя чувствует, его допустят до донации.

«У нас есть доноры, которые перешагнули 60- и даже 70-летний рубеж. Но это, как правило, те, которые начинали сдавать кровь или ее компоненты в юности.

Подавляющее число доноров — это люди в возрасте до 45–50 лет. Позже у многих накапливается груз заболеваний, который не позволяет стать донором», — поясняет Ольга Майорова.

Женщины могут сдавать кровь до четырех раз в год, мужчины — до пяти.

При этом между сдачами крови должно проходить минимум два месяца. Тромбоциты разрешается сдавать до 10 раз в год, плазму — не более 20 раз с интервалом в две недели. Отдельные компоненты сдают только доноры со стажем.

«Кто-то переносит донации хорошо, и у него высокий, но в пределах нормы уровень гемоглобина.

В этом случае следующую донацию можно осуществлять через два месяца.

Если мы видим, что уровень гемоглобина у донора близок к нижней границе нормы, мы предупреждаем его, что лучше сделать паузу несколько побольше, уделить внимание диете, возможно, начать принимать какие-то препараты.

Все решается индивидуально. Однако даже однократная донация — это уже возможность спасти жизни одного, двух или даже трех человек», — говорит Ольга Майорова.

Профессиональные доноры, как правило, ведут здоровый образ жизни, соблюдают режим и питаются правильно. Однако и сам факт сдачи крови может приносить пользу организму. «Особенно процедуры плазмафереза и тромбоцитафереза снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов.

По статистике, доноры почти в пять раз реже страдают от этих болезней.

Кроме того, донор посещает врача несколько раз в год на станции переливания крови.

Таким образом, какие-то заболевания могут быть замечены на ранней стадии», — добавляет Ольга Майорова. Помимо объективных причин, потенциальных доноров останавливают иррациональные страхи. «Один из устойчивых мифов — что донор в учреждении службы крови может заразиться какими-либо заболеваниями, которые передаются с кровью.

Это абсолютно невозможно. Во время процедуры используются одноразовые расходные материалы. Их просто физически нельзя использовать повторно. Кроме того, персонал регулярно меняет перчатки, проходит медицинское освидетельствование», — рассказывает Ольга Майорова.

Еще одно популярное опасение — боязнь ехать на процедуру с утра пораньше на голодный желудок. Однако доноры как раз, наоборот, должны обязательно позавтракать перед процедурой.

Утренний прием пищи, правда, должен быть очень легким, содержащим в основном углеводы. Это может быть каша на воде, фрукты, чай с печеньем.

Никаких молочных или жирных продуктов.

Популярный страх упасть в обморок, безусловно, имеет под собой основания.

Однако при грамотных действиях риски минимальны.

«При малейшем недомогании следует сразу обратиться к медицинскому персоналу.

После донации важно отдохнуть.

Не надо сразу бежать на работу. Нужно спокойно 15–20 минут посидеть, выпить воды, чай или сок и только после этого отправляться по своим делам», — говорит Ольга Майорова. По словам Ольги Майоровой, вся процедура сдачи крови занимает около двух часов.

Столько времени потребуется на регистрацию, первичный анализ крови, медицинское освидетельствование, саму донацию, получение всех справок и отдых. Обычный донор проводит в кресле около 15 минут.

За это время он сдает 450 миллилитров крови.

Забор плазмы длится около 40 минут, тромбоцитов — до полутора часов.

Доноры могут рассчитывать на освобождение от работы или учебы на два дня. Те, кто пришел на сдачу, но не подошел для донорства по каким-то параметрам, получают справку, в которой указывается время их присутствия в центре.

Оплату за эти дни или часы работодатель вычитать не должен. Для удобства на сайте Центра крови имени О.К. Гаврилова в ряде других служб крови работает предварительная запись, как и в обычную поликлинику. «Если человек не пользуется интернетом или, в конце концов, просто шел мимо и ему сегодня захотелось совершить подвиг, мы, конечно, его примем.

«Если человек не пользуется интернетом или, в конце концов, просто шел мимо и ему сегодня захотелось совершить подвиг, мы, конечно, его примем.

Просто он потратит больше времени. Мы находимся рядом с Боткинской больницей, здесь большой поток посетителей, у которых там лечатся родственники.

Если родственнику несколько дней назад перелили кровь, они могут высказать желание стать донорами и помочь кому-то другому», — рассказывает Ольга Майорова. Из-за распространения коронавируса и переносе некоторых плановых операций потребность города в донорской крови временно уменьшилась.

Однако лечение гематологических больных и травматизм никто не отменял. Доноры продолжали посещать станции переливания крови даже в период ограничительных мер. Для их удобства была организована возможность бесплатной поездки на такси.

С постепенным выходом столицы из режима ограничительных мер потребность в донорской крови будет расти, а значит, станции ждут новых желающих помочь.

Кстати, в преддверии Всемирного дня донора первыми откликнулись и приняли участие в сдаче крови добровольцы Москвы — участники марафона взаимопомощи #МыВместе (от ресурсного центра «Мосволонтер»). Волонтеры-медики и студенты столицы провели акцию «Следуй за мной! #ЯответственныйДонор». На базе медицинских вузов и учреждений здравоохранения развернули пункты сдачи крови.

В донации приняли участие более 200 человек. Помимо этого, на сайте есть страница, посвященная донорству.

Там каждый может узнать о том, как стать донором и как к этому подготовиться. Елизавета Червякова — студентка третьего курса Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И.

Евдокимова, будущий врач-терапевт. За три неполных года она сдала кровь уже шесть раз.

Еще раньше девушка стала вузовским активистом и организатором подобных акций. «Я узнала, что у нас в вузе есть донорское движение, вступила в него, являлась организатором, дождалась, когда мне по всем показаниям было разрешено сдавать кровь, и стала донором.

Я очень-очень ждала этого дня», — говорит Елизавета.

Девушка планирует стать почетным донором Москвы, затем — России. Для этого необходимо сдать кровь 20, а потом 40 раз соответственно.

Университетские акции проходят раз в полгода, поэтому Елизавета ездит на станцию крови в Научно-исследовательский институт скорой помощи имени Н.В. Склифосовского. «У тех, кто регулярно сдает кровь, она быстрее восстанавливается, регенерируется.

При донорстве организм привыкает к тому, что можно при кровопотере функционировать дальше.

Я изначально выбрала профессию, которая будет спасать жизни. Так как у меня пока нет квалификации, я ищу какие-то другие пути, чтобы помогать людям. И сдача крови — одна из таких мер», — говорит Елизавета Червякова.

Мурад Ибрагимов — будущий стоматолог. Он оканчивает пятый курс и готовится к поступлению в ординатуру.

«Первый раз я сдавал кровь на первом курсе.

Сначала попал как волонтер в отряд доноров “Надежда”. Мне понравилось движение, и я начал интересоваться.

С тех пор уже четыре года я сдаю кровь во время каждой акции», — рассказывает Мурад. Молодой человек активно агитирует своих знакомых и друзей стать донорами.

«Жизнь такая штука, что никто не застрахован от того, что с их родственниками или близкими людьми не произойдет несчастье, когда они будут нуждаться в переливании крови. Это нужно осознавать. Почти все мои одногруппники и знакомые были донорами или пытались ими стать. Иногда бывают отводы — низкий гемоглобин или другие показания.

Но все пытались, и все хотели. И у многих получилось», — говорит Мурад Ибрагимов.

Антон и Андрей Даниловы стали донорами семь лет назад, будучи студентами первого курса Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И.

Пирогова. С тех пор регулярно сдавали кровь сначала по два раза в год, потом — по четыре. Со временем стали принимать участие в организации акций. Братья-близнецы все делают вместе, даже осваивают одну профессию.

Молодые люди — ординаторы в НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского по специальности «хирургия», готовятся к выпускным экзаменам.

«Мы поступили в вуз осенью 2012 году.

Весной 2013-го мы впервые пошли сдавать кровь и как-то втянулись. Для нас это стало доброй традицией.

В первый раз, честно говоря, просто было интересно попробовать, что это такое.

Потом уже подходили к делу более осознанно — это действительно возможность помочь людям.

Десятки, а может, и сотни людей в Москве ежедневно нуждаются в донорской крови. И мне кажется, это отличная возможность проявить себя, помочь людям, даже если ты их абсолютно не знаешь или даже никогда не встретишь», — говорит Антон Данилов. Отцу Антона и Андрея присвоено звание «Почетный донор России».

Однако братья утверждают: решение стать донорами приняли сами. Недавно они также стали почетными донорами Москвы — сдали кровь в 20-й раз.

Молодые люди стараются рассказывать о своем опыте друзьям и знакомым, привлекая новых доноров на акции.

«Мы постоянно размещаем посты, сторис в “Инстаграме”, агитируем всех приходить. Уже несколько наших знакомых регулярно участвуют в акциях.

Мы продолжаем пропагандировать этот образ жизни, помогать, и на самом деле радует, что получилось привлечь несколько человек. Это, может, и небольшой вклад, но считаем его нашей маленькой победой», — заключает Антон Данилов.

Донорство — выбор ответственных, небезразличных людей, считает региональный координатор ВОД «Волонтеры-медики» в Москве Дарья Белимова. «По моим наблюдениям, донорство — это выбор не только молодежи, но и вообще выбор осознанного, понимающего человека, готового помогать людям.

Мне кажется, что донорство уже вошло в культуру тех, кто готов быть активным»», — отмечает она.

К студенческим акциям могут присоединиться не только студенты и сотрудники вузов, но и все желающие. Информация о них активно распространяется в социальных сетях. Кроме того, сдать кровь можно в двух подразделениях , в и еще 11 городских больницах.

Узнать больше о донорстве в Москве можно столичного Департамента здравоохранения. Теги Сферы , Департаменты

Рекомендации до и после донации

  1. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
  2. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  3. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  4. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  5. Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
  6. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  7. При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
  8. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления.

Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

  1. Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
  2. Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
  3. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации.
  4. Воздержитесь от курения в течение часа после донации.
  5. Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
  6. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
  7. Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками.

Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. (согласно Приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 28 октября 2020 г. №1166н

«Об утверждении порядка прохождения донорами медицинского обследования и перечня медицинских противопоказаний (временных и постоянных) для сдачи крови и (или) ее компонентов и сроков отвода, которому подлежит лицо при наличии временных медицинских противопоказаний, от донорства крови и (или) ее компонентов»

) Предыдущая донация Настоящая донация кроводача эритроцитаферез (1 единица) эритроцитаферез (2 единицы) плазмадача тромбоцитаферез гранулоцитаферез Интервал в календарных днях кроводача 60 60 90 30 30 30 эритроцитаферез (1 единица) 60 60 90 30 30 30 эритроцитаферез (2 единицы) 120 90 120 60 60 60 плазмадача 14 14 14 14 14 14 тромбоцитаферез 14 14 14 14 14 14 гранулоцитаферез 30 30 30 30 30 60 Учреждение службы крови оставляет за собой право увеличить данные интервалы в зависимости от потребностей медицинских организаций в тех или иных компонентах донорской крови.

Узнать о действующей потребности Вы можете, обратившись в интересующее Вас или воспользовавшись .

Читайте также Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития. Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам.

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!

Как проходит донация

Написать в Службу крови Выберите регион Алтайский край Амурская область Архангельская область Астраханская область Байконур Белгородская область Брянская область Владимирская область Волгоградская область Вологодская область Воронежская область Еврейская автономная область Забайкальский край Ивановская область Иркутская область Кабардино-Балкарская Республика Калининградская область Калужская область Камчатский край Карачаево-Черкесская Республика Кемеровская область Кировская область Костромская область Краснодарский край Красноярский край Курганская область Курская область Ленинградская область Липецкая область Магаданская область Москва Московская область Мурманская область Ненецкий автономный округ Нижегородская область Новгородская область Новосибирская область Омская область Оренбургская область Орловская область Пензенская область Пермский край Приморский край Псковская область Республика Адыгея Республика Алтай Республика Башкортостан Республика Бурятия Республика Дагестан Республика Ингушетия Республика Калмыкия Республика Карелия Республика Коми Республика Крым Республика Марий Эл Республика Мордовия Республика Саха (Якутия) Республика Северная Осетия-Алания Республика Татарстан Республика Тыва Республика Хакасия Ростовская область Рязанская область Самарская область Санкт-Петербург Саратовская область Сахалинская область Свердловская область Севастополь Смоленская область Ставропольский край Тамбовская область Тверская область Томская область Тульская область Тюменская область Удмуртская Республика Ульяновская область Хабаровский край Ханты-Мансийский автономный округ Челябинская область Чеченская Республика Чувашская Республика Чукотский автономный округ Ямало-Ненецкий автономный округ Ярославская область Выберите регион.

Ваши полные ФИО * E-mail * Телефон Тема * —Выберите тему— Жалоба Корпоративная донорская акция Мобильное приложение Служба крови Моя донорская история Общие вопросы Сотрудничество со Службой крови Обращение * Код * Нажимая на кнопку «Отправить» я даю В случае предоставления недостоверных данных Служба крови не гарантирует ответа на Ваше обращение.

CОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ Наименование оператора, получающего согласие субъекта персональных данных: Федеральное медико-биологическое агентство (далее – Оператор). Пользователь выражает согласие и разрешает Оператору обрабатывать свои персональные данные (Фамилия, Имя, адрес электронной почты, номер телефона), включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.

Оператор обязуется при обработке персональных данных, предоставленных ему Пользователем, соблюдать требования Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», других нормативных правовых актов, устанавливающих требования к обеспечению безопасности персональных данных при их обработке.

Безопасность персональных данных достигается путем исключения Оператором несанкционированного, в том числе случайного, доступа к персональным данным, результатом которого может стать уничтожение, изменение, блокирование, копирование, распространение персональных данных, а также иных несанкционированных действий. Безопасность персональных данных при их обработке в единой системе обеспечивается Оператором с помощью системы защиты персональных данных, включающей организационные меры и технические меры (в том числе шифровальные (криптографические) средства).

Технические и программные средства удовлетворяют установленным в соответствии с законодательством Российской Федерации требованиям по защите информации.

Средства защиты информации, применяемые в единой системе, в установленном порядке проходят процедуру оценки соответствия.